中醫推拿按摩治病的次數與補洩

中醫推拿按摩治病的次數與補洩

現在,很多人,勞累後(或者有點不舒服)一般都會首選去做個按摩緩解一下,但是,很多人都不知道一般自己的身體狀況是採用補法按摩好呢?還是用洩法好呢?還有多久按摩一次為最佳選擇呢?

其實,按摩的次數要根據具體病情來決定,對於久病體虛的人,患慢性病的人,可以每天治療一次,每天治療時間在10分鐘至30分鐘之間,手法要採用補法,即要用輕手法,用力宜輕;對於急症,每次5-10分鐘即可驅除病症,可以每天治療一次,連續幾天按摩治療以鞏固療效;對於軟組織損傷,可以每天治療一次,每次治療10-20分鐘;當然,還要考慮患者的感覺,如採用重手法則要考慮時間間隔(根據我們以往的經驗,一般間隔不要超過48-72小時,因為在重手法按摩完後在48-72小時內它會有持續作用)以使肌體有恢復過程。

我們再來說說按摩補洩,根據「補虛洩實」的原則,可以採用不同的手法,手法的補洩一般可分為以下幾方面:

1.順經絡循行的方向進行按摩屬於補法,逆經絡循行的方向進行的按摩屬於洩法。

2.根據按摩的力度,重手法,用力相對較大屬於洩法;輕手法,用力相對較小,屬於補法;用力適中則屬於平補平洩。

3.根據血液流動的方向,按血液從心臟流入流出,向血液流出心臟方向按摩為補法,按摩方向同心臟流出血液方向相同為洩法。

4.根據手法的旋轉方向,順時針按摩為補,逆時針方向按摩為洩。順時針方向和逆時針方向按摩同時進行則屬於平補平洩法。

好了,現在大家應該對中醫推拿按摩為什麼能夠治病?以及按摩的頻率和補瀉有了一定的認識了吧,最後,小編提醒長期低頭的、長期埋頭的、久坐久站的,常常愛生氣的朋友們一段話,希望對大家的健康有所幫助:

久視傷精:目得血能視,精由血化,故傷精。久聽傷神:神滋於腎,腎通竅於耳,故傷神(長期使用電腦和手機的朋友要當心眼睛問題)。久臥傷氣:臥時張口散氣,合口壅氣,故傷氣。 《混元經》曰:睡則氣滯於百節(覺與陽合,寐與陰並,覺多則魂強,寐久則魄壯,魂強者生之人,魄壯者死之徒也)長期喜歡睡懶覺或者喜歡在沙發上躺著看書、看電視等這些行為要不得。

久坐傷脈:脈宜運動,坐則不舒展,故傷脈。久立傷骨:立以骨幹為用,故傷骨。久行傷筋:行以筋力為用,故傷筋(久坐久站的朋友和喜歡常常出去暴走幾萬步的朋友,這些行為也傷害我們的健康)。

暴怒傷肝:肝屬木,肝主血 ,怒如暴風動搖,故傷肝。 (從養生的角度就是經常愛發火的、生悶氣,這類人最容易生病)

如果您喜歡我們的資訊
有廣告合作的想法與需求, 歡迎與我們聯繫!

我們的 Whatsapp 是
+852 53188700



友好鏈結
醫美 , 婚禮 , 甜品 , 旅遊 , 情趣用品 , 牙醫 , , 眼科 , 素食 , 包場 , 頭髮 , 健康 , 化妝品 , 安老 , 理財 , 零食 , 旅行社 , 清潔 , 搬屋 , 移民 , 日旅 , 文憑 , 台旅 , 才藝 , 曼旅 , 保險 , 辦公室 , 求婚 , 同志 , GT , 源旭 , 移民資訊網 , 亞美尼亞 , 西班牙 , 斯洛文尼亞 , 塞爾維亞 , 阿爾巴尼亞 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 英國 , 歐洲 , 香港人移民資訊網 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 澳洲 , 加拿大 , 英國 , 歐洲 , 移民諮詢網 , 波蘭 , 台灣 , 日本 , 澳洲 , 加拿大 , 移民傳媒 , 香港人移民諮詢網 ,

AM荃灣牙醫 , 旺角牙醫 , 中環骨科 , SM , SM情趣用品 , SM旅遊 , SM美容 , SM香港生髮 , MS , MS尖沙咀脫毛 , MS銅鑼灣脫毛 , MS旺角脫毛 , MS中環脫毛 , MS中環中醫 , MS旺角中醫 , MS香港中醫 , MS尖沙咀中醫 , KM , KM留學 , KM情趣用品 , MK , MK中環骨科 , MK銅鑼灣美容 , MK尖沙咀美容 , MK中環中醫 , MK旺角中醫 , MK香港中醫 , MK尖沙咀中醫 , MA , MA尖沙咀脫毛 , MA銅鑼灣脫毛 , MA旺角脫毛 , MA中環脫毛 , MA香港物流 , MAHK物流 , MH , MH命理 , MH旺骨 , MH荃灣牙醫 , PH , PH綠松石 , PH荃灣牙醫 , PH旺角牙醫 , PH將軍澳牙醫 , PH坑口牙醫 , PH深水埗牙醫 , PH柴灣牙醫 , PH尖沙咀牙醫 , PH中環牙醫 , PH銅鑼灣牙醫 , PH香港泌尿科 , PH香港泌尿科 , PH旺角泌尿科資訊網 , PH中環泌尿科資訊網 , PH銅鑼灣美容 , PH尖沙咀美容 , PH香港搬屋 , PHHK搬屋 , PH香港婚紗 , PH中環咀婚紗 , PH尖沙咀婚紗 , MP , MA , MH , MH曼谷咖啡 , PHK , PM , PM , MS , HKAM , 亞美尼亞旅遊 ,
2019.12.14



I