這個中藥,既舒筋活絡又疏肝理氣,還能調經補虛,你認識嗎?

柴胡,被稱為“春生之氣”。是疏肝理氣最常用的一味中藥。

柴胡為多年生草本植物,莖直立,高40~90厘米,上部彎曲多分枝。

單葉互生,狹披針形,基生葉和下部葉有長柄,有明顯的平行脈,花小、黃色,形成項生或腋生的複繖形花序。

果實為長圓形的雙懸果,具棱脊,熟後褐色。

柴胡味苦,性微寒,歸肝、膽經,具有透表泄熱、疏肝解鬱、升舉陽氣等功效。廣泛用於感冒發熱、寒熱往來、瘧疾、胸脅脹痛、脫肛、子宮脫垂、月經不調等症狀。

有人到了春天脾氣暴躁,但一些人生氣也不表現出來 ,壓在心中和自己過不去。自己生悶氣、唉聲嘆氣,晚上翻來覆去睡不著覺,時常胸脅脹痛。

若是這樣,推薦大家一款養生靚湯:柴胡粉葛湯。

柴胡,入肝經,梳理肝經氣息達到五臟六腑使氣息通暢。粉葛既葛根,葛根可以使氣血流通。肉可以滋補身體。據說曾國藩因為鬱鬱不得志,也時常生悶氣,太后就曾御賜這碗湯。

原料:

柴胡30克,粉葛500克,豬肉/排骨500克。

服用方法:

做一次可以喝3-5天,每天一次,每次一小碗。

小貼士:

湯中藥性偏涼,胃寒者慎服。

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2019.12.14
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